Конструктор диет

Худеем: 3-5 кг в неделю!

Мы представляем Вам новейший конструктор диет, который разработали наши разработчики совместно с российскими экспертами-диетологами. При соблюдении диеты Вы будете худеть на 3-5 кг еженедельно!

Составьте себе диету, воспользовавшись этим конструктором.
Указывайте достоверную информацию.

Составить диету:

Вопросы: из

Ваш излишний вес, по вашему мнению







Ваш пол



Ваш возраст


лет

Ваш вес


кг

Ваш рост(см)


Ваша группа крови






Есть ли пищевые аллергии





Физические нагрузки




Были ли беременны


Наличие заболеваний щитовидной железы


Этап 1.

Получаем данные:

0 %

Этап 2.

Составляем диету:

0 %

Этап 3.

Сохраняем диету:

0 %
 

Готово! Можете скачать Вашу диету:


Что дадут Вам наши диеты:

  • Диеты включают несколько простых, но чрезвычайно эффективных правил. Они научат Вас вставать из-за стола еще до наступления чувства переедания.
  • Благодаря нашим диетам, Вы научитесь сами чувствовать, какая пища необходима вашему организму в определенный момент.
  • Теперь Вы сможете почувствовать себя свободно за праздничным столом и не будете бояться «случайно переесть».
  • Вам не нужно будет постоянно пересчитывать калории.
  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.
  • Вы научитесь контролировать свое питание и соблюдать режим, даже когда ваш холодильник полон вкуснейшими лакомствами.

    • Обсуждение диет:

    Afora_85
    24.01.10

    Скоро лето, ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ :) Девочки, как вам? Я только скачала, отпишитесь о результатах пожалуйста) мой вес 68

     
    Катя Миронова
    23.01.10

    Отличный конструктор! Такого в интернете я еще не видела. Диета понравилась. Спасибо!

     
    Таня
    23.01.10

    После праздников как нельзя кстати! Скачала...:))

     
    Вика
    22.01.10

    Скачала себе диетку где-то 10 дней назад, придерживаюсь ее уже 5 ДНЕЙ). Похудела на 2.5 килограмма, посмотрим, что будет дальше. Кстати ни перепадов настроения, ни слабости

     
    Sobelinka85
    18.01.10

    Есть результаты, 1кг скинула за 4 дня)), а что за питание новое такое? Как говорится не попробуешь, не узнаешь...это мое мнение

     
    Александр Вячеславович, диетолог
    16.01.10

    Ольга, Вам необходимо группировать спорт и питание, таблетками Вы можете навредить здоровью. Попробуйте пробежки вечерние по 1-2 км. В вашем случае при придерживании описаного в диете питания, результата достичь можно за неделю-две.

     
    Елена Maura
    13.01.10

    Скачала, сделала вывод, зачем платить бешеные деньги на абонементы в фитнесах всяких, не проще ли похудеть с помощью диеты, но спортом тоже занимаюсь - бегаю регулярно и ВСЕМ СОВЕТУЮ! Я лично похудела на 3 кг, жду продолжения!

     
    Женя Fantali Канова
    13.01.10

    С праздниками!))) МНЕ ЭФФЕКТ НРАВИТСЯ! Я за месяц похудела на 9 килограмм (вешу не мало для моего роста))), неделю назад перестала придерживаться диеты, вес пока держится. Буду продолжать)

     
    Оля
    09.01.10

    Александр, подскажите что мне делать? Диета, или фитнес только ходить у меня весь 62 кг, хочу 54 рост 174...помогите!!!

     
    Ирина Лировец
    05.01.10

    С Новым Годом! Мне вообще диеты не подходят, то слабость жуткая, то ненормальная тяга к конкретному продукту возникает. На работе сосредоточиться не могу, все мысли в голове только о еде, как-то раз даже булки сниться начали )))))

     
    Александр Вячеславович, врач-диетолог
    25.12.09

    Питание всегда должно быть сбалансированным, и диета – не исключение. Организм должен получать необходимое для жизнедеятельности количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов. Только в этом случае не возникнет побочных эффектов, и похудение не нанесет вреда Вашему здоровью. Поэтому к выбору диеты следует подходить с осторожностью, доверяя не советам подруг, а мнению квалифицированного специалиста. Здесь предоставлена универсальная диета, которую мы опробовали ни на одной ТЫСЯЧИ женщин. С Уважением, Александр!

     
    Аня Anema_79
    25.12.09

    Мне диета не очень((, не люблю я диеты..

     
    Оля
    24.12.09

    Решила подкорректировать фигуру, мне бы килограмма 3-4 скинуть, чтобы живот убрался, да с боков ушло. Посоветуйте, что лучше: диета, фитнес или может таблетки какие попить?

     
    Оставить отзыв
    Вместе с суперэффективной диетой Вы получите 3 супер бонуса:

    Бонус 1: Секреты ухода за лицом

    Самым выразительным во внешности женщины является ее лицо. Именно лицо отражает физическое здоровье и психическое состояние любой девушки. Наши рецепты позволят Вам узнать, какие маски лучше всего использовать для того или иного типа кожи. Благодаря этому бонусу, Вы сможете надолго сохранить красоту и молодость своего лица.

     

    Бонус 2: Секреты плоского живота

    Эта методика наиболее эффективна для людей, которые готовы поэтапно работать над укреплением брюшного пресса. Если правильно выполнять все указания, уже через полмесяца Ваш живот станет абсолютно плоским. Бонус 2 поможет быстро скорректировать Вашу фигуру.

     

    Бонус 3: Искусство макияжа

    С техниками макияжа должна быть знакома каждая женщина. Наша методика научить Вас правильно подбирать инструменты и косметические средства для создания безукоризненного макияжа. Вы узнаете как наносить декоративную косметику и как сделать лицо более выразительным с помощью эффекта «октрытых глаз». А еще, Вы научитесь изменять свой внешний вид в любой момент. Это позволит Вам чувствовать себя комфортно практически в любой ситуации. Применяя наши техники макияжа на практике, Вы сможете составить конкуренцию даже профессиональным визажистам.